​世界上有一种可怜的生物，每个月都会流血7天……这种神奇的生物，叫女人。而每个月的这几天，被女人们亲切的称呼为---

今天小来和宝妈妈们

聊一聊，

大姨妈的健康信号～

周期：24-35天

经期持续：2-7天

一般经血量：30ml～60ml

影响月经量的因素有很多，可能是寒凝血瘀、内分泌紊乱、子宫内膜息肉等原因。如果月经变少或变多，并持续3个月以上，应及时就医，对症治疗。

女人对“数字、数量”没什么概念，但对“钱”有概念，简单比喻：1元硬币大小，差不多是1ml。一片日用卫生巾湿透1/3，就是5ml；一片全部湿透是大约10ml。

量过少（少于5ml）：每天只需要换1～2次卫生巾，每片仅见少许血迹。如果你整个经期的经量少于5ml（不足5枚硬币大小）代表经量过少。

量过多（多于80ml）：需频繁更换，每月两包以上卫生巾（每包10片）。

每月出血量只要在多于5ml，少于80ml的范围内都算正常，不必过于焦虑。

如果经血量持续过多，建议去医院检查，排除子宫内膜息肉等疾病存在的可能性。

据说一千个女人就会有一千种大姨妈的颜色：有时鲜红，有时发暗……是不是颜色越深，代表身体越不好呢？

经血颜色，与血红蛋白的数量和含氧量有关。新鲜的大姨妈是鲜红色的，在卫生巾上滞留一段时间后，血红蛋白的含氧量会降低，就会变成暗红色。

久坐、久卧会导致经血流动差，积聚体内血液中的铁被氧化，颜色也会变暗。大姨妈刚来或者要结束时，颜色也会深浅不同。

大姨妈的颜色偶尔有深浅变化，不用过度恐慌，应结合“周期、经量”才能确定是否有异常。如果长时间（3个月以上）仍没有改善，可咨询医生，做进一步的诊断。

产后来月经的时间因人而异，和妈妈的哺乳情况、体质等有关。

一般来说， 20% 的哺乳妈妈，在产后3个月内会来大姨妈。大多数妈妈会在断奶后1～2个月来月经。

如果断奶后超过3个月，大姨妈还没来，建议去医院检查。

无论是哺乳还是未哺乳的妈妈，产后都需要做好避孕措施，否则一不小心就又中奖啦～